Причина развала семьи.

  Однообразное питание, блюда, приготовленные без удовольствия и фантазии, портят настроение, вызывают тоску, раздражение и (поверьте, это не преувеличение!) становятся причиной развала семьи.

  Обратите внимание: в дружных, доброжелательных семьях всегда есть фирменные блюда, всегда с удовольствием садятся за стол и вместе творят что-нибудь вкусненькое, новенькое. Кто бы что ни говорил, а кухонные дела требуют если уж и не любви, то, безусловно, почтительного уважения. А всё, что любишь, делаешь с удовольствием! Вот и появляются на столе новые вкусные и полезные кушанья.
  Итак, задача ясна: готовить полезную пищу экономно, быстро и... вкусно. Начать придётся с воспитания вкуса, вернее, перевоспитания.
  В рационе должно быть достаточно свежих фруктов и овощей - поставщиков основных минеральных солей и витаминов. Конечно, набор продуктов меняется в зависимости от времени года, от возможностей семьи, но все - старые и малые - должны знать, что правильный состав и режим питания - это основа здоровья.
  Это понимали и наши предки. Авиценна, знаменитый врачеватель древности, в своём труде писал: "Не нужно в один раз кормить слишком много, а лучше кормить понемногу и многократно. Если сразу накормить досыта, то это часто приводит к остолбенению, вздутию живота, скоплению ветров".

РАБОТА - ВОЛК.

  Искать работу по объявлению не очень приятно. Гораздо приятнее, когда ищут тебя и наперебой предлагают соблазнительные варианты, которые ты неторопливо и с достоинством отвергаешь, зная, что будут ещё соблазнительнее. Но, увы, жизнь твоя вдруг поворачивается так, когда ты понимаешь:

  а) не предложат,
  б) может быть, когда-нибудь предложат, но ждать невозможно.
  Покупаешь-таки газету объявлений. Или срываешь многообещающий листок с двери своего подъезда....

"ЭТО ВАШ ШАНС"

  Лозунги из разряда "Для всех", "Это ваш шанс!" должны вас насторожить сразу. Обещание сумасшедших денег при полном отсутствии сведений о характере работы - первый признак того, что вас приглашают за бесплатным сыром в мышеловку.

  Очень популярная на сегодняшний день мышеловка - предложение стать "менеджером по продажам в солидной фирме". Вы должны знать: скорее всего, вас нанимают в коробейники. Если вы готовы с тяжёлыми сумками (косметики, зонтиков, сковородок) обивать пороги офисов и не замечать досадливых гримас несговорчивых покупателей - удачи! Но вы ведь, кажется, хотели стать менеджером?

  Ещё один признак сомнительной фирмы: объявление, которое содержит упоминание только о дневном заработке - от 200 до 500 рублей. Обещанные деньги - не зарплата, а ваши комиссионные, процент от гипотетической выручки. Более того, работодатели вовсе не ожидают, что вы выполните план. Вам суют в руки товар - и с Богом! Если к вечеру вы заработали рубля полтора, то это ваши проблемы.

УТРОМ ДЕНЬГИ -

ВЕЧЕРОМ СТУЛЬЯ

  Теперь - о капканах для соискателей надомной работы. Тут действует всё тот же классический принцип: утром деньги - вечером стулья. При любых вариантах - деньги вперёд. Согласившись на "обработку корреспонденции", вы получите плохую ксерокопию с призывом перевести по почте (или прислать в конверте) на адрес абонентского ящика Иванова-Петрова-Сидорова небольшую сумму - рублей 50. Обоснование: вы высылаете деньги для того, чтобы фирма могла выслать вам "пакет документов с подробными условиями работы". Дальше события могут развиваться по двум вариантам. Первый и нетрудоёмкий: вы отправите деньги, и этим всё закончится. Второй: на самом деле придёт увесистая бандероль. Условия работы будут заключаться в следующем: растолкать по конвертам содержащиеся в ней рекламные проспекты и листовки, наклеить марки. надписать адреса и отнести на почту (конверты и марки естественно за ваш счёт). Вы добросовестно растолкаете, наклеите и отправите. Через пару месяцев трепетного ожидания зарплаты вы, наконец, поймёте: вас не только использовали в качестве бесплатного рекламного агента, вы за эту честь ещё и заплатили.

ВЫ ПРИОБРЕЛИ РЕМЕСЛО?

ТАК И РАДУЙТЕСЬ!

  Самая изящная модификация мышеловки: вас обещают обучить какому-либо приятному ремеслу (бисероплетению, резьбе по дереву, вышиванию, вязанию, лепке из пластилина). Согласитесь, это выглядит неподозрительно, и вас действительно научат. Конечно, вы заплатите за обучение деньги и вынуждены будете купить всё необходимое (бисер, дерево, пластилин и пр.) здесь же. Но настроение у вас наверняка поднимется, когда вас уверят: сбыт фирма возьмёт на себя. Только лепите (плетите, режьте)!

  Потом выяснится, что товар берут только на реализацию. Когда вы получите за него деньги - неизвестно. Ваши учителя будут разводить руками и с сожалением констатировать: что поделаешь, ваши произведения не имеют спроса. Лучше надо плести ( лепить, резать). 

  Другой вариант: после учебного курса фирма просто растворяется в воздухе - возможно, даже оставив ваши произведения у вас. Согласитесь, это кажется наиболее гуманным способом отъёма денег без грабежа и насилия. Вы приобрели ремесло? Вот и зарабатывайте им!

СНАЧАЛА БЫЛО 

СЛОВО

  Очень часто работодатели требуют этого в своих объявлениях. Но ещё чаще не объясняют, что именно они хотят узнать из этих резюме.

  Итак, сначала было резюме. А уже потом - интересная работа, , высокая зарплата и отпуск на Мальдивах. Как же составить эту стольважную бумагу?

  Биографические сведения надо изложить по возможности кратко, так, чтобы резюме не превратилось в "Дневник одного гения". Обыкновенный объём - одна страница компьютерного текста. Стоит напомнить, что выглядеть этот листок должен аккуратно.

  С чего начать? Подробно расскажите о своём образовании - как основном, так и дополнительном (второе высшее, курсы повышения квалификации, иностранных языков, компьютерные и пр.)

  Затем перечислите все предыдущие места работы и должности, которые вы там занимали. Указывать это рекомендуется в обратном порядке: начинать с последнего места работы и заканчивать первым.

  Потом упомяните те дополнительные навыки, которыми вы овладели в процессе работы ( например, освоили несколько компьютерных программ, приобрели опыт руководства т.д.)

  В конце резюме без ложной скромности укажите. на какую должность вы претендуете и какой работой собираетесь заниматься. По желанию можете декларировать желаемый уровень заработной платы. Не забудьте сообщить свой телефон и удобное для вас время связи.

МОЖНО ПРИКИНУТЬСЯ
КОЗЕРОГОМ

  Сегодня потенциальные работодатели, почувствовав себя работодателями на рынке труда, часто требуют, чтобы бесправные соискатели сообщали им свои хобби, склонностях и прочих личных пристрастиях.

  "Каков ваш зодиакальный знак?" - вопрошает анкета. Естественно, тут не соврёшь. Правда, если заранее знаешь, что твой будущий начальник - Телец, совершенно не воспринимающий Водолеев, которым ты как раз и являешься, можно прикинуться и Козерогом.

  Что же касается увлечений, то тут, как выяснилось, самое большое количество подводных камней. Никогда заранее не угадаешь, что может не понравиться привередливому боссу. Например, вы любите вышивать крестиком. Такое трогательное, ничему и никому не угрожающее занятие. Казалось бы... Однако шеф с презрением отвергает вашу кандидатуру: по его мнению, увлекаться !крестиками! может только завзятый индивидуалист, а ему такие на дух не нужны.

  На возможный провокационный вопрос о ваших увлечениях, возможно, следует отвечать так: !Работа, работа и ещё раз работа!" Но...не сочтут ли вас опасным карьеристом, намеревающимся подсидеть своего босса? Или болезненным трудоголиком, не способным на простые человеческие чувства? Тупичок. А может, просто присмотреться повнимательнее к любознательному начальнику и, заметив его пытливый интерес к вашей частной жизни, поискать другого?

  Я очень надеюсь, что, прочитав эту статью. вам удастся сделать соответствующие выводы и подойти к выбору работы более скрупулёзно. 

Обувь и походка.

  Пересмотрите свою обувь: важно не только модна ли она, но и удобно ли вам. В туфлях слишком широких или слишком узких невозможно идти свободно, легко. На слишком высоких каблуках приходится передвигаться по-журавлиному - не сгибая колен, переставляя ногу точно на ходулях.
  Однако не украшает походку обувь совсем без каблуков, это надо помнить любителям модных кроссовок. Походка в них делается размашистой, небрежной.
  Удобный и устойчивый маленький каблук придаст вашей походке женственность, изящество, лёгкость.
  Последите за своим шагом. Он должен равняться длине трёх ваших стоп - разумеется, с учётом роста и комплекции, размера ноги.
  В шаге должна участвовать вся стопа, от пятки до носка, но движение должно быть постепенным, плавным, мягким, тогда ваша походка будет выглядеть упругой, свободной. В движении должна участвовать вся нога от бедра. Корпус прямой, голова не склоняется при каждом шаге, подбородок слегка приподнят, плечи развёрнуты.

Большая стирка.

  Эффективность машинной стирки не повышается при увеличении её продолжительности. Дополнительные минуты, которые мы ошибочно считаем необходимыми при стирке более загрязнённого белья, совершенно бесполезны. Почему? Да потому, что частицы грязи, находящиеся на поверхности ткани, а так же между её волокнами, с ослабленным в результате действия моющих средств сцеплением с тканью, благодаря механическому движению воды удалённые с белья, находятся в моющем растворе. Чем больше продолжительность стирки, тем больше вероятность, что вращающиеся в воде частицы грязи повторно осядут на поверхность ткани, ухудшая результат работы. Поэтому продолжительность стирки не должна быть больше, чем это следует из инструкции. Лучше воспользоваться двукратной стиркой, т.е. постирать бельё в двух моющих растворах.
  Увеличение массы закладываемого в машину белья также противопоказано, поскольку бельё тогда сильно скручивается и возникающие в волокнах напряжения ослабляют ткань.
  Чем лучше мы относимся к стиральной машине, тем дольше она нам служит. После стирки её нужно тщательно вытереть и высушить и лишь затем закрыть. Корпус следует беречь от царапин, что предотвращает появление коррозии.